Association d'intérêt général

Murmures
Solidaires

Un accompagnement psychologique pensé pour celles et ceux qui prennent soin des autres : soignant·es, aidant·es, bénévoles, parent·es au foyer... Parce que le soin est un droit, non une marchandise.

Murmures Solidaires

« L'habitabilité du monde : Pourquoi prendre soin des gardiens du vivant est un enjeu de société »

Qui sommes-nous

Nés d'un constat, animés par une conviction

Soignant·es, aidant·es, engagé·es : tous confrontés à des dilemmes, un manque de reconnaissance et une profonde solitude face aux conséquences de leur engagement.

Adeline Salgado Cardey

Fondatrice & Co-présidente

Formée en psychologie clinique (Lyon 2) et en psychologie du travail (CNAM), elle a exercé plus de quinze ans dans les métiers du soin. C'est de ce parcours pluridisciplinaire qu'est née Murmures Solidaires : offrir un accompagnement réellement adapté aux réalités des gardien·nes du vivant.

▸ L'association est portée entièrement par des bénévoles.

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Approche pluridisciplinaire

Psychodynamique, thérapie narrative, ethnopsychiatrie, art thérapie, TCC (4ème vague), psycho analyse des rêves... pour prendre en compte la complexité des souffrances liées au travail du soin.

⚖️

Éthique et déontologie

Chaque intervenant·e s'astreint volontairement au code de déontologie de sa profession, pour garantir un cadre d'accueil sécurisé et professionnel.

🤝

Tarification en liberté de conscience

À partir de 0 €, selon vos moyens et ce que le soutien a représenté pour vous. Financée par la solidarité collective.

📍

Ancrée dans le territoire

Basée à Saint-Étienne, l'association vise en priorité les zones en désert médical de la région AURA, avec l'ambition de se déployer progressivement sur l'ensemble de la France hexagonale, puis dans les outre-mer.

La fondatrice

Ce qui fait la différence

La fondatrice n'est pas une psychologue de cabinet. Elle est quelque chose de plus rare : une accompagnante qui a vécu de l'intérieur ce que vivent ses bénéficiaires.

A

Adeline
Salgado Cardey

Écoutante spécialisée · Accompagnante en santé au travail

Auxiliaire de puéricultureAssistante maternelle Éducatrice de jeunes enfantsAuxiliaire ambulancière Formatrice soin Psychologie cliniquePsychologie du travail15 ans de terrain

« J'ai porté la blouse. J'ai connu l'épuisement des transmissions à l'aube, le poids du soin et le silence qui suit. C'est de là qu'est née cette association. »

Un parcours ancré dans le réel

Créer un lieu de soin pour les soignants ne s'improvise pas : il ne suffit pas de connaître le métier, il faut en être issue. Mais il faut aussi des connaissances solides pour adapter la proposition de soin aux sensibilités et aux besoins réels de celles et ceux qui soignent.

15 ans à soigner

2009–2013 : Auxiliaire de puériculture (crèche, hôpital), TISF · Creil, Compiègne, Saint-Étienne

2013–2017 : Assistante maternelle et directrice d'une structure petite enfance (Maison d'Assistantes Maternelles) · Saint-Étienne

2018–2019 : Éducatrice de jeunes enfants

2019 : Auxiliaire ambulancière

2019–2020 : Formatrice dans les métiers du soin · Haute-Savoie

Un chemin pour comprendre le soin et les humain·es qui le portent (2016–2024)

Clermont-Ferrand : Psychologie du développement, cognitive et sociale

Strasbourg : DE Auxiliaire de puériculture

Toulouse : DEUG de psychologie clinique

Lyon : CFP/FPP en psychologie clinique

Cnam Nantes : Psychodynamique du travail

Cnam Lyon : Clinique du travail

Certifications : Psychanalyse du rêve · Analyse transactionnelle

Association

2024 : Fondation de Murmures Solidaires

Dans le monde du soin, la théorie ne suffit pas. Ce qui change tout, c'est de parler à quelqu'un qui sait, sans qu'on ait besoin de tout expliquer.

01

Elle connaît le terrain de l'intérieur

Elle a porté la blouse, connu l'odeur des couloirs, la fatigue des nuits et les dilemmes éthiques du quotidien. Avec elle, un soignant n'a pas besoin de consacrer trois séances à expliquer son environnement : elle sait déjà. Cette alliance immédiate est une force que les études de psychologie seules ne peuvent pas construire.

✦ Alliance thérapeutique immédiate
02

Une passerelle là où les autres ne vont pas

Beaucoup de soignants ne consultent jamais, par peur d'être jugés, par manque de temps, parce que la première marche semble trop haute. Elle propose un accueil moins intimidant, à hauteur d'humain, pour aller chercher ceux qui commencent à couler en silence. Mais cet accueil n'est pas qu'un premier pas : selon ce dont la personne a besoin, il peut aller jusqu'à un accompagnement thérapeutique complet, mené par des thérapeutes ou psychopraticien·nes formé·es.

✦ Accessibilité réelle · De l'écoute à la psychothérapie
03

Une écoute de pair à pair, pas de surplomb

Des murmures, pas des prescriptions. Une écoute horizontale, de celle qui est passée par là vers celle qui y est encore. La tarification en liberté de conscience change radicalement ce rapport au soin de soi : il n'y a pas de transaction marchande, seulement une mission.

✦ Écoute horizontale · Sans injonction
04

Un parcours transversal, pas morcelé

Auxiliaire de puériculture, assistante maternelle et directrice de structure petite enfance, éducatrice de jeunes enfants, auxiliaire ambulancière, formatrice, puis psychologie clinique et du travail : elle a refusé les cases. Ce parcours lui permet de comprendre des publics très différents : des infirmières aux militants écologistes, des parents au foyer aux travailleurs migrants du care.

✦ Vision systémique · Compréhension plurielle

Seul on ne va jamais loin

Notre réseau

Murmures Solidaires s'appuie sur un cercle de praticien·nes qui partagent la même conviction : personne ne devrait traverser seul·e ce que le soin des autres fait porter.

I

Isabelle Calmels

Sage-femme & sexothérapeute

Apporte au réseau son regard sur la périnatalité et l'intimité, deux terrains où le soin se joue aussi dans le corps.

S

Stéphanie Grenet

Hypnothérapeute formée en neurosciences

Enrichit l'accompagnement d'outils issus des neurosciences, complémentaires aux approches cliniques classiques.

D

Delphine Rebaud

Professeure de danse Bollywood & accompagnante en recherche généalogique

Rappelle que prendre soin passe aussi par le mouvement et par la transmission des histoires de famille.

Murmures Solidaires s'inscrit aussi dans un écosystème associatif, avec qui elle partage des ressources, des expertises et des convictions.

Assopreneur.e

Assopreneur.e

Association partenaire

Association d'intérêt général et collectif d'assopreneur·es et d'expert·es (avocat, comptable…), qui accompagne Murmures Solidaires dans sa structuration. Les première Permanences Psycho'Thé se font en partenariat avec Assopreneur.

Kalilaé

Kalilaé

Association partenaire

Association d'intérêt général dédiée à l'accompagnement du deuil.

Demain pour elles

Demain pour elles

Association partenaire

Association d'intérêt général au service des femmes.

À qui s'adresse l'association

Les gardien·nes du vivant

Toute personne qui consacre sa vie aux autres ou à la préservation du vivant, sans condition de statut ni de revenus.

Soignant·es & médecins
Infirmier·es & aides-soignant·es
Travailleur·euses sociaux
Aidant·es familiaux
Parents au foyer
Bénévoles & retraité·es
Professionnel·les du care
Éducateur·trices spécialisé·es
Membres d'associations

Une attention particulière est portée aux personnes migrantes et aux professionnel·les dont les formations ou expériences sont peu reconnues.

Ce que nous proposons

Nos services

Des accompagnements flexibles, accessibles en visioconférence ou en présentiel, adaptés aux contraintes des métiers du soin.

💬
0 → 60 €/h
liberté de conscience

Séance individuelle de psychothérapie

Un espace confidentiel pour traverser les souffrances liées à l'engagement. Principalement en visioconférence.

🔍
0 → 100 €/h
indiv. · liberté de conscience

Analyse de la pratique

Individuelle ou collective : un temps pour prendre du recul sur votre pratique quotidienne, examiner vos choix et vos ressentis, et mieux comprendre les situations complexes rencontrées sur le terrain.

Collectif : 240 €/2h (tarif structure)

🪞
0 → 100 €/h
indiv. · liberté de conscience

Supervision

Individuelle ou collective : un espace centré sur votre rapport intime à la pratique et à la relation d'aide, pour prendre du recul sur ce qui se joue en vous face à la souffrance des personnes accompagnées, et continuer à exercer sans s'épuiser ni se perdre.

Collectif : 90 €/pers. (tarif structure)

📣
1 000 € / jr
tarif structure

Sensibilisation souffrance au travail & RPS

Intervention de sensibilisation aux Risques Psycho-Sociaux pour vos équipes et encadrant·es.

🫖

Permanences Psycho'Thé

L'enjeu : qu'aucune personne engagée dans une cause ne reste seule face à ce qu'elle traverse, les petits coups de blues comme les grosses douleurs, et n'abandonne son engagement faute de soutien psychique.

Les permanences sont conçues comme un espace confidentiel où les dirigeant·es d'associations et d'ONG peuvent trouver écoute, soutien ou orientation, dès les premiers signes de difficulté, sans attendre que la souffrance devienne insupportable. Certaines situations trouvent une réponse au sein de l'association. D'autres sont orientées vers des partenaires ou des dispositifs, lorsque cela est plus juste.

Réservation via l'application Assopreneur.

🌿
Week-end solidaire
financement associatif

Week-end « Papote Solidaire »

Du vendredi soir au dimanche : cercles de parole, ateliers d'expression, temps de respiration et convivialité. Rendu accessible grâce au financement solidaire de l'association.

Prise en charge

Réserver un accompagnement

Choisissez le service qui vous correspond, sélectionnez un créneau disponible et envoyez votre demande. Vous recevrez une confirmation par e-mail sous 48h.

Comment ça se passe ?

Tout commence par un premier échange gratuit de 20 minutes pour comprendre votre situation et voir ensemble comment avancer.

💻
En visioconférence

Depuis chez vous, à votre rythme. Recommandé pour les séances individuelles et les personnes éloignées géographiquement.

🏢
En présentiel · Saint-Étienne

Pour les interventions collectives en structure ou les séances individuelles sur demande.

🌿
Week-end Papote Solidaire

Inscription à la prochaine édition. Lieu et dates communiqués après confirmation.

Vous préférez un contact direct ?

✉ salgado.adeline@hotmail.fr
📞 06 70 45 48 32

Votre demande de rendez-vous

Premier échange de découverte gratuit · Réponse sous 48h

💛

Tarif liberté de conscience : vous donnez ce que vous pouvez, à partir de 0 €. Aucun justificatif n'est demandé. Tout est discuté ensemble lors du premier échange.

Créneaux disponibles · semaine du 9 juin
Lun
9
Complet
Mar
10
3 créneaux
Mer
11
2 créneaux
Jeu
12
Complet
Ven
13
4 créneaux

Toutes les informations partagées sont strictement confidentielles.

Nous soutenir

Le soin financé par la solidarité

Notre modèle repose sur un principe simple : ceux qui peuvent donnent un peu plus, pour que ceux qui ne peuvent pas donnent moins. Personne ne doit renoncer à un accompagnement par manque d'argent.

Liberté de
Conscience

Le principe fondateur de Murmures Solidaires

Vous recevez un accompagnement. À la fin, vous donnez ce que vous pouvez, ce que vous voulez, ce que cela a représenté pour vous. Il n'y a pas de bon ou de mauvais montant. Pas de jugement. Pas de justificatif.

🔓
Accessible à partir de 0 €

Si vous ne pouvez pas payer, venez quand même. L'association absorbe le coût grâce aux dons et aux contrats avec les structures.

🌱
Vous donnez selon vos moyens

Pas de grille tarifaire imposée. Vous choisissez librement, en conscience, ce que vous êtes en mesure de contribuer.

🔄
La solidarité finance la solidarité

Les bénéficiaires qui peuvent payer plus soutiennent indirectement ceux qui ne le peuvent pas. Les contrats avec les structures financent les particuliers.

À titre indicatif
Situation précaire
0 €
Revenu modeste
20–30 €
Revenu moyen
40–50 €
Revenu confortable
60 €+

Ces montants sont donnés à titre indicatif uniquement. Seule votre conscience guide votre contribution.

💛

Faire un don à l'association

Votre don permet de financer les séances pour les personnes qui ne peuvent pas payer, les week-ends Papote Solidaire et le développement de l'association.

Reçu fiscal déductible à 66 % de vos impôts (association d'intérêt général)

Faire un don
🏢

Mécénat d'entreprise

Votre entreprise peut soutenir Murmures Solidaires dans le cadre du mécénat de compétences ou d'un soutien financier. Réduction d'impôt à 60 % du montant versé.

Nous contacter
🙌

Devenir bénévole

Vous souhaitez offrir de votre temps : écoute, communication, administration, réseau ? L'association cherche des personnes engagées pour se développer.

Rejoindre l'équipe

Où nous intervenons

Notre zone d'action

De Saint-Étienne vers les déserts médicaux

Notre action se concentre d'abord sur la zone stéphanoise, où nous construisons nos premiers partenariats.

Phase 1 · Maintenant

Région stéphanoise et alentours de Saint-Étienne.

Phase 2 · Court terme

Extension vers Lyon, Clermont-Ferrand et les zones en désert médical : Cantal, Ain, nord Isère, nord Drôme, Ardèche, Haute-Loire.

Phase 3 · Moyen terme

Rayonnement sur l'ensemble de la région Auvergne-Rhône-Alpes, puis sur la France hexagonale, en s'appuyant en priorité sur la visioconférence pour atteindre les soignant·es isolé·es.

Phase 4 · Long terme

Déploiement dans les territoires d'outre-mer, où l'éloignement rend l'accès à un accompagnement psychologique spécialisé plus rare encore.

Départements ciblés

Loire (42)Cantal (15)Ain (01)Isère Nord (38)Drôme Nord (26)Ardèche (07)Haute-Loire (43)Rhône (69)Puy-de-Dôme (63)

Là où les ressources sont les plus limitées, les besoins sont les plus pressants.